Spruckna hälarVAD: Du får självsprickor om huden är så torr och tjock att det yttersta hudlagret spricker upp.SYMPTOM: Självsprickor kommer oftast på hälar, fotsulor, handflator och fingertoppar. Självsprickor i huden kommer oftast på fotsulorna, särskilt på hälen och stortåns trampdyna.ÅTGÄRDER: För att huden ska vara mjuk och smidig behöver den innehålla en viss mängd fukt och fett. Du kan försöka hålla huden mjuk och smidig genom att använda duscholja i stället för tvål. Du kan också smörja in huden med mjukgörande kräm när du har tvättat dig. Undvik att använda träskor eller andra skor med öppen häl. Om du i stället använder hela skor bildas fukt som bevarar hudens mjukhet. Vi på Shoemed har listat våra produkter som kan ha positiv inverkan på spruckna hälar. Visa mer Visa mindre